Dry needling is een innovatieve techniek in Nederland, die als onderdeel van een totale behandeling kan worden ingezet. Hierbij wordt een dunne naald door de huid en spier direct in een ‘triggerpoint’ geprikt. Een triggerpoint is een plaatselijke, verharde en pijnlijke plek in een spier, die de oorzaak kan zijn van pijn- en spierspanningsklachten. Omdat er geen vloeistof wordt geïnjecteerd, spreekt men van Dry needling.
In onze praktijk doet Mirna Brijan dry needling. Vraag haar gerust of deze behandeling iets voor u kan zijn.
Positieve effecten op klachten
Dry Needling kan zeer positieve effecten op spier- en gewrichtsklachten hebben. Door middel van een speciale techniek worden triggerpoints aangeprikt en raken op die manier snel ontspannen.
Triggerpoint
Een triggerpoint is een pijnlijk en verhard gebied in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak uitstralende pijn kan veroorzaken. De fysiotherapeut lokaliseert en behandelt deze triggerpoints, wanneer ze een oorzaak kunnen zijn van uw klachten.
Ontstaanswijze
- Acuut – bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeluk.
- Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek bij computergebruik.
- Overbelasting / blessures bij sporters.
- Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. door gips.
- Psychologische factoren, zoals stress en depressie, die fysieke klachten met zich mee brengen.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- pijn en stijfheid, lokaal of bij uitstralende klachten
- bewegingsbeperkingen in gewrichten
- verminderde kracht in de betrokken spier(en)
- pijn ontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
- hoofdpijn, duizeligheid etc.
Wat is het verschil met acupunctuur?
Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt. Dry needling werkt op specifieke ‘triggerpoints’ en is dus geen ‘energie’ behandeling.
Dry needling kan zeer effectief zijn bij o.a.
- elleboogklachten
- nekklachten
- heupklachten
- rugklachten
- hielspoor
- schouderklachten
- hoofdpijn
- tennisarm / golfarm
- kaakklachten
- liesblessure
